Giáo Dục Sức Khỏe

Mắt cận thị là mắt có sức nhìn yếu hơn người bình thường, gây cản trở, khó khăn trong công việc hàng ngày. Hiện nay, tỉ lệ cận thị ở các em học sinh, sinh viên từ 7 – 18 tuổi đang có xu hướng tăng mạnh do các em chưa biết cách chăm sóc và bảo vệ mắt tránh các tật khúc xạ.

Mắt cận thị là tình trạng mà một người muốn nhìn rõ được vật thì phải đưa lại gần sát mắt đặc biệt khi mắt cận thị trung bình và nặng (độ cận từ 3 đi-ốp trở lên), nhưng lại khó nhìn thấy các vật ở xa. Cận thị có thể được phân chia thành 3 mức độ: 

- Cận thị nhẹ ≤ 3 đi-ốp.

- Cận thị trung bình từ 3 đi-ốp đến 6 đi-ốp.

- Cận thị nặng > 6 đi-ốp.

Mắt cận thị trung bình và nặng nên đeo kính cận thường xuyên để giúp chức năng thị giác của mắt trở về gần như bình thường. 

Tuy nhiên, đối với người lớn và trẻ em có độ cận thị nhẹ chỉ nên đeo kính khi nhìn xa, đọc sách hoặc tivi, không nhất thiết phải đeo kính cận thị suốt cả ngày, vì lâu dần việc đó sẽ khiến mắt mất đi khả năng điều tiết khi nhìn những vật gần và sẽ luôn phải phụ thuộc kính.